Home
Over mij
Mijn passie is mensen te activeren en te motiveren om op een goede en verantwoorde manier aan de slag te gaan met hun gezondheid. Zeg eens eerlijk: ben jij in balans? lees meer....
Gezondheid
Gezondheid is de balans tussen mentaal en fysiek goed in je vel zitten.
En dat is niet vanzelfsprekend, het vraagt toewijding, discipline en kennis om te weten wat jouw lichaam nodig heeft. betere voeding, meer slaap, beweging of juist meer ontspanning. lees meer....
Multiscan Fit
De Multiscan test geeft je inzicht over je lichaam en biedt handvatten waar je direct mee aan de slag kunt. Het blijft dus niet bij inzicht, je kunt meteen aan je gezondheid werken om je fitter en meer in balans te voelen.
De verslagen zijn visueel en na onze bespreking wordt je persoonlijke rapport per mail met je gedeeld zodat je het nog eens op je gemak kan doornemen.
Balans
Balans kan heel vaag en breed zijn. Door meer in balans te komen is het raadzaam met kleine overzichtelijke stappen naar je doel te werken. Krampachtig en radicaal je leven omgooien levert vaak na een tijdje eerder frustratie op als het gewenste resultaat.
Je lijf is je meest waardevolle bezit. In Motus adviseert je om vandaag te starten met het werken aan jouw gezondheid. Inzicht in jezelf wijst je de weg naar een optimale balans. Soms heb je een duwtje nodig.
In Motus helpt je er graag bij!
Multiscan Fit
De Multiscan helpt jouw om je lichaam te leren kennen
Bewegen
Bewegen helpt je bij het gezond houden van je lichaam.