Buitentraining

Naast de metingen geef ik met veel enthousiasme en plezier ook trainingen. Om bewegen en krachttraining leuk te houden, zorg ik voor veel afwisselende oefeningen waarbij het hele lichaam aan bod komt. Omdat de interactie en gezelligheid ook heel belangrijk is, werk ik graag met kleine groepen. Iedereen kan mee doen, ongeacht welk niveau. Heb je een blessure of beperking dan hou ik daar rekening mee en kijken we wat je wel kan. Deze trainingen geef ik buiten in circuitvorm. Ook heb ik een fitnessruimte met alle attributen om een goede training te verzorgen.

 Neem contact op voor vragen of een gratis proefles